Mariela's Videos

Ejercicios Para Cuello.
Ejercicios Para Cuello - foto de introducción.
Posturas para espalda baja/lumbar - foto de introducción.
Posturas para espalda baja/lumbar.
Respiración alterna o Nadi Sodhana - foto de introducción.
Respiración alterna o Nadi Sodhana.
Respiración Lunar o Eka Chandra Bheda - foto de introducción.
Respiración Lunar o Eka Chandra Bheda.
Respiración Solar o Eka Surya Bheda - foto de introducción.
Respiración Solar o Eka Surya Bheda.
Saludo a la luna - foto de introducción.
Saludo a la luna.
Saludo a la Tierra - foto de introducción.
Saludo a la Tierra.
Saludo al sol/Suryanamaskara - foto de introducción.
Saludo al sol/Suryanamaskara.
Shanti Mudra - foto de introducción.
Shanti Mudra.